秘密之守护者 第四十二章 猞猁（1/5）

萧玉胡思乱想地在窗台上坐了一夜，凌晨六点多接到张月的短信，短信里说总算是到家了，这一路堵的让人心惊。

刘强也留了信息，说是一切顺利，让她放心。

萧玉估算了一下，比预计的时间迟了五个小时。不管如何，总算是到家了。她松了一口气，拾掇拾掇准备下去跑步，拉开门才记起来小区因为疑似疫情这不已经封门了嘛。

晨起跑步、拉伸、练肌肉，这是萧玉维持的十几年的习惯。五十岁的女人，身材维护得轻盈匀称，前胸饱满，后臀挺翘，与二十来岁不相上下，这可不是天天广场舞日日爬个山可以达到的效果。

小区的邻居天天见她跑跑跳跳，精力旺盛，姿势好看，也有凑过来，想抱团凑堆一起练，就像隔壁的太极，边上的拍拍球，前面的扇子舞，下面的木兰剑那样，人多热闹。

锻炼讲科学，健身有诀窍，专业的与业余的区别在于业余的重交际图人气，耗耗时间；专业的则是单调乏味，动作规范肌肉累，需要常年累月的坚持方能有效。

很少有人能始终如一地跟上萧玉的习惯。

萧玉做事认真，只为自己。别人过来，她笑脸相对，也会指导一二；人家不来，她也不问不提，呼朋引伴不是她的个性。