506 忧心忡忡(4/5)
至少补血的时候,中间要夹杂你喜欢的食物,这样心情好,也不耽误补血。
食补也好,调理也好,都稍微有些在意就行了。
其余的注意力,尽量让自己放在喜欢的地方,喜欢种花那就种花,喜欢看书那就看书,喜欢弹琴喜欢书法都可以。
让自己有喜欢的小爱好,很重要。
心情愉悦,吃什么都香,睡觉也香,身体自然会跟着好起来!
我婆婆今年58岁了,还有两年即将满一甲子,她瘫痪才好,但刚刚好起来,就给她自己找到了乐趣。
皇后来的时候看到了老夫人院子里的菜地么?
那是我婆婆亲力亲为开垦的,京都的夫人们喜欢种花,我婆婆喜欢种菜,其实都一样,是让自己心里有个小喜好。
其实我也有喜好啊,我喜欢就这样治病救人,养生调理。
我仗着自己记忆好,把能看的医书都看了,现在还跟着李青大夫学,见到人就逮着实验实验。呵呵!”
张玉蓉说到最后的时候,皇后忍不住嘴角抽搐。
她有种感觉,这一刻的她,应该也成了张玉蓉心里的实验对象!
嘶!
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