蓝蝶宝贝六十（水晶吊坠）（1/5）

“其实健身最大的意义不在于健身而在于健脑。”这是最近在读《认知觉醒》得到的重要感悟。早起、阅读、写作、拍视频……在书中寻找触动点；认知越清晰，行动越坚定。拍最简单的视频，让别人和自己看我素颜的样子其实也还可以（因为不想捯饬）；慢慢地我制定了蓝蝶宝贝的专属作息表，一小时一个时间段，几点到几点做什么终于有了一个大约的规定。之前曾无所事事地让自己在某大段时间里傻子一样默默地发呆。

华裔好莱坞明星白灵说:你要爱你要给予爱。?我没那么潇洒。要照顾到身边亲人的感受。擦枪走火我怕会再引火烧身。心里想的迟迟未能去实施。也许还因为自私，因为不够钱多。有多少钱我才能为自己所爱的人义无反顾地付出不求回报？！

“爱是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界线实现自我完善的一种意愿。”?