第六十五章 教导（4/5）

“第二，给我把烟戒了！别以为我不知道，你偷了乔斯达爵士的一个烟斗抽烟。”

“啊？！”

乔纳森一脸苦闷，才学会抽烟没多久就要戒烟，乔纳森顿时感觉整个人生都没有乐趣了。

“呼吸法所依靠的主要器官就是肺部，如果你抽烟伤肺的话，很难将呼吸法练好。”

徐九一脸严肃，在这方面，徐九还是很严格的。

“我知道了，戒烟就是了。”

看着严肃的徐九，乔纳森只好乖乖作罢，至于会不会坚持下去，那就只有天知道了。

“呼，吸～，呼，吸～，呼……”

徐九按照鬼杀队培养新人的基础呼吸法教导乔纳森，帮助他锻炼呼吸。

不过这样呼吸十分难受，乔纳森只坚持了十分钟，就已经坚持不下去了。

“不错，一开始就能坚持十分钟了，一般人估计四五分钟就已经坚持不下去了。”

徐九安慰着乔纳森，让原本有些沮丧的乔纳森瞬间满血复活。

“每天都要进行这样的呼吸方式。”

徐九朝着乔纳森说道：“一开始我带你几遍，等你掌握这种呼吸法之后，就可以自行锻炼了。每天保持一到两小时的修炼，前期很容易看出效果的。”