第020章 健身锻炼(2/5)
这是内外两间的小套房,外间有存放衣物和贵重物品的密码储物柜,还有一张按摩床,一张软皮长沙发,内间是可以淋浴和盆浴的卫生间。
林杰是无衣服可换,他来时穿的就是一身运动装和运动鞋。
他把手机,钱包,钥匙等东西放在储物柜里,就要开门出去。
一拉开门,林杰就是一愣,门外站着一个女人。
她很高,至少比林杰高半头,有一双惊人长腿,红色紧身训练服勾勒出的曲线,美丽而洋溢着力量,一眼望去,对视觉具有无以伦比的冲击力。
小麦色的皮肤,五官精致,长发随意的束在脑后,一眼看过去约摸三十岁左右的年纪。
林杰从她脸上看出了两三分熟悉,似乎在哪里见过她似的,望之令人亲切。
只见她嘴角翘起,微微一笑,道:“我叫周雪卉,是你今天的私人教练!”
对方阳光般的微笑,令林杰有些目眩,慌忙说:“我叫林杰,这是我第一次来健身馆锻炼身体!”
周雪卉轻哦了一声,说:“既然是第一次来,那需要对你进行一次身体检查和测试。”
“检查由我们这里的医生来做,我主要测试你的力量,速度,耐力等身体基本素质,并根据你的要求,制定一个适合你实际情况的健身计划!”
林杰一边跟着周雪卉向健身区走去,一边说:“检查和测试暂时不必了,我在一个月之前,刚做了一个开胸大手术,现在还没有彻底恢复。”
“你给我制定一个,比较缓和的健身恢复计划就好!”
本章未完,下一页继续