第二百五十九章 暴力美学（4/5）

“应该差不多了！开始正式教学！”戴斯蒙德满意的看着口吐白沫的秦维杰点点头道。

“我……草……，怎么……才开始……正式教学啊！？你给我……解释一下，之前……五个……小时，我究竟在干嘛？”

五个小时，秦维杰先后完成了负重100磅深蹲1000个，负重波比跳1000个，负重50公里有氧运动……

结果，五个小时过去了，戴斯蒙德告诉他，这才刚刚开始！

“没办法啊，‘魔能锻体法’的修炼需要彻底榨干你的体能，肌肉组织要接近崩溃的边缘，拿华夏的说法就是破而后立，此时你的身体极度空虚，这时候引动魔力锻体，效果最好。”

“怎么个锻体法啊？我现在连调动魔力的力气都没有了……”

戴斯蒙德一脸憨笑：“嘿嘿，放心，第一次不需要你去调动魔力，你那点魔力根本无法完成第一次的锻体，第一次锻体十分重要，给你打下个好的基础，对你以后有好处，做好准备，我们要开始了！”

“准备？准备什么？”

“先把这瓶药剂喝了，能让你保持清醒”说着戴斯蒙德给秦维杰灌了一口腥臭的药剂。

药剂入口，苦涩、腥臭、恶心让秦维杰极为不适的干呕了起来，奈何药剂早已进入了腹腔，扣嗓子眼都吐不出来。

一股清凉的之感涌入秦维杰的脑海，秦维杰只感到大脑一片清明，身体的酸痛感更为清晰了几分。