第1226章 被摔散了骨头（2/5）

朱队说：“我时间不富余，教你两个东西，剩下的，要靠你悟。”

陈文说：“多谢朱队。”

朱队说：“第一件事，挨打。”

陈文点点头：“嗯，我听说过，要想学好打架，先要学会挨打。”

朱队说：“今天我用6种方式把你摔倒，每种方式我摔你5次，你自己记住，回去多思考，自己找个目标练习。”

陈文说：“好。”

朱队一个箭步冲上前，侧后背倚靠住陈文正面胸膛，右脚顶住陈文的右脚，右手抬起勾住陈文的后脖子。

“走！”朱队一声大喝，仅用一只单手，将陈文整个人悠起，来了个过肩摔。

砰的一声，陈文的身体在空中飞了360度，重重地摔在了软垫上。

尽管是厚厚的软垫，还是把陈文给摔得够呛。

回想方才在空中的旋转，陈文知道自己遇到了真正的格斗高手。

朱队身高也就1米72，但腰马和手上的力量真是了得，陈文刚才还没反应过来怎么回事，就被摔了个七荤八素。

陈文晃了晃脑袋，灵活地从地下爬起来：“朱队，再来！”

朱队微微一笑：“陈老师身体条件挺好，看好了，来了。”

说完，朱队用看似同样的步伐和手法，再次脚别住陈文的脚，右手勾住陈文的脖子。

刚才陈文吃了一亏，吃在毫无防范。经过刚才那一次过肩摔，陈文这次微微蹲下身子，降低重心，对抗朱队的动作。

朱队的动作，看似相同，实际上玄机很不一样。这一次，他的右脚别住陈文右脚的同时，右膝盖外侧忽然用力顶住陈文左膝盖的内侧。