第十个故事63（4/5）

“你现在这年龄正是血气旺的时候，不需要用按摩法，而且要找个先性后命的。”

“嗯，其实我觉得让真我主导最好，意识只要稍稍配合就行，这就是一个与真我合一的过程，只是女子多个断月经的步骤。”

“对，咱们现在都在积聚能量的阶段，随着真我主持生命的时间就越来越多，体内能量越来越多身体自然会有变化，先说说你觉得怎么断月经呢？”

“每天养静，稍微关注点胸口的炁穴，剩下就是静等小腹的动静，月经前后两天半这两个时间点尤其注意，一旦感觉到有能量在动，马上进入如如不动的真我状态，用不用观照丹田？”

“观可以，别动念。”

“那就这样，过几个月看看效果如何。”

这时手机响了一声，乔良拿起一看是丽丽发来的信息——乔大哥，我最近觉得念头很多，有什么办法让念头不起呢？

康晓晓抬头看他，乔良把信息给她看，问：“如果是你会怎么回答？”