第七十七章 姓沈的真不是东西（中）（3/5）

一行人端着碗默默的离开，背影略显凄凉。

而这苦难的日子，才刚刚开始。

翌日天蒙蒙亮，新一轮的训练便开始了，沈浪又增加了好几项新的训练内容。

首先是跑步十里，没有负重，在用餐之前跑回才算合格。

合格的吃肉丝面，不合格的吃炊饼和炒面。

“十里？”不少人还以为自己听错了。

可沈浪没有解释，就是十里，沿着村外的河岸一直跑到五里远的一棵老槐树下，再返回，大概就是十里了。

在那槐树下，会有人统计每个局的人数，应到人数和实到人数对上了才能折返，否则就要等着落下的人跟上。

这有助于提升团队之间的协作，如果不想被少部分体力不支的人拖慢速度，沿途之上就要互相扶持。

几千人的队伍，浩浩荡荡的出发了，刚开始所有人的步调还相差不大，慢慢的，一些身体素质稍差的就开始落后了，步伐也有些紊乱了。

一看，最后一批大多是锦衣卫的。

李若琏很无奈，骑着马在后方催促：“快快，别丢我们锦衣卫的脸，爬也给老子爬完。”

李若琏现在没有训练任务，被沈浪要求监督锦衣卫的训练，毕竟他年纪有些大了，高强度的训练，身体条件也不允许。

对于指挥使能骑马，众锦衣卫自然没有意见，毕竟指挥使的年纪确实有些大了。

可沈浪这杀胚，一开口就是十里，现在才三里不到就累得不行，十里简直要老命了。