第七章 晨练，双身吐纳（3/5）

这是水磨工夫，轻忽不得。

张青阳不想一个人干练，把阿土从床上拽下来，不由分说一道清音灌顶，让他的脑袋迅速清醒，而后以心灵之桥引领他跟随同步，面对窗外清光，开始呼吸吐纳，导引做功。

阿土被他复刻传授了整理过的五禽锻体术，重新调整常年在地下生活导致的偏阴体质，阴阳调和气血均衡，凭着强大天赋，五术齐发，进境快的让人嫉妒。

两人在几个呼吸间进入定境，绵绵气息在鼻腔内外吞吐盘旋，形成一道生生不息的循环气流，蒙蒙青气注入肺和毛孔，全身细胞跟随细微物质交换，吐故纳新。

不久之后，两人体外升起更加高大的虚影，半透明状的躯体显露出脏腑器官，如另一套系统相对做工，每个循环两次产生青气、吐出污浊，效率效果也成倍增加。

阳台上的泰坦猫，外面地板上的土狗瘸子，同样被两人带着进入全新的修炼当中。

时间一晃到了天明，就在第一缕阳光射入窗户时，两人同时睁开眼睛，内外真假身躯收束元气，虚虚一撮，将一缕无形真阳紫气纳入气海。

随后，甩手抖脚，鸣天鼓干浴面，一套收工动作完成，两人肚子咕噜噜叫起来。

这时，听到楼下张妈喊道：“两个小懒虫下来吃饭啦！”

这些宠兽和人，各个都是大肚汉，吃的着实不少，却不见肚子有变化。