第2章 落石拳(1/5)
清晨,当晨雾还未散去,后山峰顶笼罩在晨雾中,家族中的孩子们还在熟睡。
“喝~”
后山的一片密林中,传出一声声激烈的喘息声。仔细看去,一身影背部躺于地面,膝盖弯曲90度,双脚平放于地。一块大石压在脚上固定。以这个动作为起始,动用腰腹和腿脚的力量,站起身来,然后恢复起始姿势,重复上述动作。这是林陨前世学到的爆发式坐立锻炼方法。
往往复复中,汗水不住地从身体里涌出,脸上的汗水不慎流入双眼,引得双眼一阵火辣辣的疼痛。高强度的锻炼不一会儿就让汗水浸润了衣衫……
哪怕现在的林陨比起前世的身体素质要强上百倍不止,但是一个时辰的高强度训练让他一次次的体验身体的极限。每次强撑着站起来都会头脑发蒙,头晕目眩,感觉眼前一黑……
当林陨的身体每次都到极限的时候,体内的元气种子如同刚下生的婴儿一样,贪婪的吮吸天地元气,在元气的滋润下,他的肌肉在不断的加强,骨骼在不断的强化,元气种子也在不断的壮大。每一次的身体极限都会让林陨的身体素质强上一分,吸收入体的元气也会洗刷掉身体的疲劳。
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