首页 > 都市言情 > 影帝大明星

第四十三章 汗水(1/5)

目录

“呼!呼!呼!”

跑步机上,周乐匀速的进行着有氧跑,专业的健身教练在一旁记录他的整体数据,想要做一个短期内的系统强化训练,受训者的身体强度极限在哪必须有效了解,才能针对拿出计划方案。

健身馆就在周乐居住的老式商业民用楼内的三楼,自己带私教过来,无非是缴纳两个人的健身费用。

四十分钟的匀速跑,周乐的呼吸还能保持一个相对平稳的状态,休息过后连续几组的大强度器械,健身教练麦思明在一旁笑着摇头:“你的身体素质非常好,看得出来平时也有训练,本来我还觉得这笔钱不好赚,身体哪有短期突击训练就有明显效果的,现在我有信心了,接下来的强度会非常大,时间会延续一整天,饮食方面你必须要按照我的要求,七天,争取让你的身体,有一个壮一点点的轮廓出来。董总提出的灯烤古铜色皮肤的事情,我没有答应,还是自然的力量最好,不过这一点我要先询问你的意见。”

周乐擦拭着脸上的汗水,在健身馆内慢走着调整身体状态:“只要出效果,我这边没有任何问题。”

他知道,眼前这位来自香江的麦思明教练,价格很贵,董凤雨给自己的前期配置,全都是高配,是否对得起这配置,自己需要呈现出价值。

两人在健身馆的两个多小时时间,得到了相对一部分人的围观,这里面就包括健身馆的健身教练和工作人员,刚开始还有健身教练觉得这边不够专业,训练强度太大,不合理,受训者受不了,真到周乐以足够的活力坚持下来所有的训练后,他们才知道,人家从教练到受训者,全都是专业级别的。

麦思明很帅,很典型的那种香江时尚帅哥,在健身馆一身运动风格展露出非常好的身材曲线,影视剧中常常见到的画面在他身上得到了现实展现,真的就有女孩子故意过来搭讪,腼腆一点的也是先凑过来到附近,然后一点点小意外来吸引这边的注意力。

本章未完,下一页继续

书页 目录
好书推荐: 末世重生之带娃修行 我和黑粉结婚了 我的绝色总裁老婆 王牌近身保镖 无上征服系统 小妻吻上瘾 守卫者之星际狂飙 海贼之火凤 史上第一炸鼎丹修 修罗丹神