第八十八章：参禅入定，面壁九年的传奇人物（4/5）

“我还真有过这种感觉！”

杨昊兴奋道：“当时就是感觉全世界就剩下自己的思维，精神好像都是在飘的，就像藕断丝连，即将断裂，又好似连接，原来这就是入定啊！”

“嗯！”

陈松点点头，说道：“这种全身心的投入到一件事中，处于忘我的状态，只要利用得好，对身体也会有很多好处的！”

“有什么好处？”

杨昊有些兴奋地看着陈松。

“最明显的就是改变体质啊……人全靠气得以生存，而入定后只存在主观意识，如果对全身的气机加以引导，就能让之前气不通畅的地方能慢慢顺畅起来，去除病变位置。”

陈松笑道“达摩面壁期间，曾收了一位传奇弟子，他在家时，身体孱弱，二十五岁还提不动一桶水，但在跟随达摩学成禅定归来后，逐渐成为一代大师，他就是二祖慧可。”

杨昊叹道：“好神奇啊！”

“入定的确是很玄妙，很神奇的一件事！”

刘一眼叹道：“可惜这入定太讲究了，需要长时间慢慢练习，要求全身放松，释放精神，让自己思维也放空，处于似想非想的状态，才有可能入定！”

以前他试过，可惜心中始终有杂念，以至那么多年也没有真正入定过几回，自从上了年纪后，想入定就变得几乎是不可能了，这人的年纪一大，身体机能就跟不上，脑袋也总是昏沉的，经常没入定反而自己就先睡着了！

杨昊杨昊点头表示认同，当初自己那几次偶然入定前的状态就是这样。

看到陈松把手中的短棍插回腰间，连忙问道：“你现在暂时还不是炼神还虚的境界，不能真气外放，那地面上那么多的划痕你是怎么做到的？”