第三百六十五章：火中有天机（4/5）

人类生命活动是按时间进行的，生长衰老有明显的时间节律，环境的周期变化，昼夜和季节的交替都会影响着机体组织器官的活动和人的性格行为。

人体内很多生理、生化现象也表现出明显的昼夜节律和季节变化，如体温、脉搏、呼吸、血压、血糖、激素的浓度及新陈代谢等都有昼夜起伏的现象.一年有春夏秋冬四季，一日也如此，分别标志人体阳气的生、隆、虚、闭的变化征兆。

在这十二个时辰中，从子至巳为六阳时，从午至亥为六阴时。子时、午时练功为子午功，卯时、酉时练功为卯酉功，子时为阳气始生之时，午时为阴气始生之际，在其阴阳气始萌时练功极易助长阴阳气的生发。

因为子午二时是天气阴阳二气交接之时，平常人睡觉，修行人练功，能有效的强身健体，但如果修炼不当，在子午二时就会让心跳加速，时间久了，会大伤心气，而心为脾之母，心气伤了，就要伤脾，脾为肺之母……直到最后，将会五脏俱损，不死也大伤元气。

万物相生相克，要吸收多点药效，这个时候无疑是最好的，而且中午时候，人的精力最为萧索，往往呈现昏昏欲睡的状态，处于“伏枕”的边缘，痛苦也会减少很多。

徐良兴作为普通人，体制的提升最重要的就是气血的提升，这并不是补血，而是需要将血能够相对的收敛住，让血液流动得更加有力，附带的氧气更多，进一步加强心脏的动力。

徐良兴听完后，诧异地问道：“为什么会痛苦很多？”

“到时候你就知道。”

陈松嘿嘿一笑。

“这......”

徐良兴被陈松的笑容弄得头皮发麻。

“不对啊，松哥，不是说中午不可以喝中药吗？”

王泽听家中的长辈说过吃中药的时间。

虽然中药基本上都是早、晚，各一次，但中药晚上喝是最好。