第0344章 砍柴（4/5）

男子看见林依的动作，都有些不忍直视，这哪里是砍柴啊，你这是来作秀的。

林依自己还委屈呢，她从来都没做过这种事好不好，凭什么啊。

“首先，身体要站直了，调整好呼吸，呼吸的频率一定要均匀。然后慢慢拿起斧头……对，就是这样，你再调整一下，你的呼吸还不匀称。”

“还是不行，呼吸比较错乱，再调整一下呼吸。”

“好了一点，但是还不行啊，你早上没吃饭吗？”

林依第一次，知道原来砍柴都会有这么多要求的，她站在原地，调整呼吸都调整了接近三个小时，结果还是不行。

“你知道什么是丹田不？就是你的小腹，把所有的气都集中在小腹里面，然后均匀的释放出来。”

……

林依感觉自己不是在砍柴，而是在做别的事情。

当这种事情做了五六天之后，她竟然感觉神清气爽的，七八斤的斧头，放在手里都没有太大的感觉。

最主要的是，她发现自己睡觉的时候进入深度睡眠状态更加快了。

醒来之后，没有迷糊的那段时间，立刻就会神清气爽，精神好的不行。

她并不是笨人，自然知道出现这一幕的原因，很可能就是那个男人教给自己的方法。