第一百七十一章 一日为师（2/5）

“马步，马步，你要幻想着，你现在骑着一匹马，怎么在颠簸的马背上保持稳定……”

“哦！”

钱浪点头。

腰背大腿的肌肉绷直，眼神凝视前方不远处，不一会儿，就有了一丝的神韵……

“这？”

杨凝冰心中暗惊。

几分钟后。

钱浪呼吸一边变化，然后两腿就打起颤，让杨凝冰暗暗松了一口气，说道：“多练一练马步也是有好处的，比如能增强一些腰腹部的力量，这在现代体育中叫做核心部位力量，不管是武术、田径又或是其他项目，腰腹核心力量都是运动员的重要部位，你练习时间长了未尝不会有其他效果……”

“其他效果？”钱浪吐出一口气浊气，心道呼吸节奏打乱了：“有什么效果？”

“比如延长一些时间……”

“延长？时间？”

钱浪嘀咕这两个词。

“真的假的？”

“咳咳，别分心，继续扎马步！”

杨凝冰咳嗽了一声后，自动代入了严肃老师。

相处了快一个小时，杨凝冰发现这位学生，似乎也不是那么难相处……

让扎马步就扎马步，好像挺信任自己的！

十分钟后。

杨凝冰就觉得有些不对了。

这位学生是学校篮球队的主力他是知道的，可是第一次扎马步就坚持了快半个小时了……

这是先天体质惊人？

观察了一会儿，杨凝冰这才察觉，这位学生扎马步时，还在规律的呼吸吐纳……

“嗯？等等！”

杨凝冰心中一惊。

“这是桩功！”

而后，她立刻回忆起一开始，钱浪曾对她说过：曾经偶得一部秘籍，却一直未曾窥得门径……

这哪里是在武行门前未曾得窥门径啊？