第十六章 李大嘴（感谢老牛啃老鹰的打赏）（2/5）

与其让后腿从直的状态到弯曲状态再到崩蹬的状态把身体射出去，不如从一开始就让后腿保持适当的弯曲状态，这样在发动时会大大缩短启动的时间的！就比如猫要发动攻势时的身体状态，它都是身体弓、缩起来，象弹簧压缩一样。身体窜出去时就象弹簧崩弹起来一样。

掌握极速换脚的能力，快速的换脚看似一个小动作，但是它却是关系到步法转换频率的关键。只有前后脚的快速“踩踏”、腰胯失态般地飘起旋转、身体瞬间定向的失重，才能保证步法频率的极大加快。

同时也要注意身体的配合，身体的配合是指在步法运动时身体要动起来，不能呆板，身体要时时与步法运动做反方向的不定向的瞬间失控状态。比如前脚横挪后脚前移，这时前脚横挪的瞬间身体就要向同方向倾斜或者是歪倒等。

只有身体与步法配合协调了，腿部才能从体重的负担中解脱出来，自由、快速的运动！

当然这些理论都是前人总结出来了，刚开始林言并不懂这些，只是慢慢练习以后，才明白这些理论。

“你通过梅花桩刻苦练习烟云步，熟练度+1”

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