478食疗（1/5）

阮星竹写下的食物种类纷繁杂多，但是应当逐一归类的她都统一的分好类别了。

“雪梨，杏，一般化痰的水果都可以。”

“禁忌吃油腻食物。”

……

阮星竹碍于现在这个情况之下就在每个分类别的情况下都写了很多的选择

她知道这些食材往往在这里是无法买的到的，只能将自己所知道的全部都写下来。

然而食材疗法也是需要一定的时间的啊食材的疗法只能用作辅助治疗。

一般来说独立使用食材治疗的话没有任何的效果，只能借以针灸或者药物的治疗同时进行。

不过阮星竹发现了一个问题。

生活在这种部落当中，乌木一般以食用动物肉为主。

这种食物一般都是很粗暴的烤制或者烧烤而成，通常都会十分的油腻，对于他的咽喉处来说不太好。

若是以后复发的哮喘，很容易造成一些其他的疾病。

所以阮星竹给他开的食物治疗法通常是适用于规律生活的那种。

除此之外，阮星竹还交代了乌木需要合理的休息。