第二章 练气九重天（4/5）

一为奠基境，外锻体魄，内壮心神，只有身心圆满，才能接引天地灵气，进入那第二层境界，蕴气境，据他老师所传记载乃是蕴养天地灵气于己身，洗精伐髓只有此时才能延寿至三甲子一百六十岁，气满丹田，身心与天地交感，便有机会进入第三层感应境，之后便是凝煞，炼罡，丹成，在之后便是阴神，远游，渡劫三境。

而这奠基境却又可分为百日筑基，观想存身，以及奠基功成。

陆明也不做他想，将老师留下的丹药倒出一颗放入口中，那丹药看似圆坨坨硬如金铁，可是入口即化，一股暖流从咽喉朝着身体百骸中涌。

此刻陆明哪敢犹豫，心念一转，《百炼琉璃法》的练法要诀与心得便浮现在心头，这《百炼琉璃法》乃是清宇宗入门筑基之法，即便没有筑基丹，也能在百日以内完成筑基，而更为重要的是打下的基础极为浑厚，比一般筑基功夫要强上数筹之多。

这《百炼琉璃法》又分拳，掌，腿，脚，是真正的锻炼四肢百骸，五脏六腑之功。一套练法下来，陆明只感觉神清气爽，气血充盈。

稍微平复心中气血之后，陆明便盘腿而坐，开始内壮心神，观想老师交予他的上清禹宇坐观图。

内壮心中，观想上清禹宇坐观图也并非那般简单，便是第一步去除杂念，静心静神便颇为不易，须知人的念头随生随灭，如心猿意马般，难以驾驭。

心猿暴怒，如火山飓风一般难以压制，意马奔腾，如大江大河一样，连绵不绝。这也是内壮心神观想自在最艰难之处，也是难倒万千人类修行的第一步。