第十五章 呼吸法（2/5）

就这般过去了约莫一柱香的时间，李志则的声音才缓缓响起。

“按照全真惯例，入门弟子在生出气感之前，有三项任务，习基础武艺，识文习字研读典籍，还有就是于各殿做杂活。”

“而我全真基础武艺，则是一桩一法一剑，桩为你现在所扎的马步桩，法也呼吸法，剑则为我全真剑法。”

“呼吸法？”

听到这个字眼，徐天涯沉浸的心神不禁一颤，疑惑的目光看向李志则。

“呼吸法，是我重阳祖师创立的独门秘法，是一门配合习武的呼吸法门。”

“身体无时无刻不在呼吸，而这呼吸法，则是通过调整呼吸节奏养气养心的法门……”

解释了几句后，李志则缓缓抬手，整个人半蹲而下，深邃的目光看向徐天涯，声音缓缓响起。

“以马步桩为枝干，呼吸法为辅，内外呼应，身心皆修，内壮气血，精气旺盛，也更容易感受到那灵光一现的气感……”

一字一句传入徐天涯耳中，同时也详细的讲解着每一次呼吸的节奏与身体配合，而徐天涯，身体也自然而然的随着李志则的讲解而变动着。

“呼……吸……”

好在这呼吸法，倒也谈不上多复杂，重要的是节奏，是与扎马时身体的交相呼应。