第九十一章 精气神（2/5）

抱着不知道就问的态度，徐天涯向马钰说出了自己的疑惑。

听到徐天涯这话，马钰和丘处机等人亦是一笑，随后马钰却是反问道：“吐纳炼气修炼，你觉得难嘛？”

徐天涯一怔，摇了摇头，吐出了一个字：“难！”

吐纳炼气，内家外家功夫，皆是遵循着一个极为浅显的道理，摄入于消耗是成正比的，换句话说，那就是能量守恒。

正是因为如此，修炼才如此艰难，甚至都有些不对称！

要知道，习武之人，不管是内家外家功夫，随着修为的提升，身躯自然而然的都会比常人要强大许多。

同样的，为了维持身体的消耗，乃至平常的修炼，就不得不摄入更多的能量，也就是吃得也是越来越多。

修为提升得越高，饭量也就越高！

这一点，每个习武中人想必都会有很深的体会。

日食斗牛，这个夸张的词语，在习武之人身旁，却是赤裸裸的现实。

而随着修为的深厚，光是每日进食，恐怕都难以与每天的消耗成正比，这就是为何习武之人都会用上各种药膳，药浴等辅助手段。

如今不过周天小成的内家修为，徐天涯每天消耗的食物，甚至都可以让普通老百姓吃上几天甚至还有富余。