419.海之鲜4（4/5）

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在小黄鱼身上的鳞片闪闪发光，让人忍不住想要一口尝试。

小黄鱼的肉质鲜嫩多汁，肉质细腻，入口即化，不油腻，口感极佳。小黄鱼还带着淡淡的咸味，与其他食材相配非常协调。

营养方面，小黄鱼是一种非常营养的鱼类。

小黄鱼肉质鲜美，富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，尤其是富含丰富的不饱和脂肪酸，对人体有很好的滋补作用。

搭配上蔬菜一起食用，更是营养均衡。

总的来说，香煎小黄鱼是一道美味可口、营养丰富的鱼类佳肴。

其诱人的外观、香浓的味道、丰富的营养元素，都让人无法拒绝它的诱惑。

小雨：接下来是我们的香煎小黄鱼，这道菜我也很喜欢，不仅做法简单，而且味道鲜美。今天我来为大家详细介绍一下如何制作这道菜。

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观众A：好的，期待你的介绍。

小雨：首先我们需要准备的食材有：小黄鱼、葱姜蒜、红椒、料酒、盐、白胡椒粉、生抽、老抽、糖、香油、橄榄油。

观众B：哇，这么多食材，看起来很复杂啊。

小雨：其实并不复杂，这些调料都是我们经常使用的，而且都是很常见的调料。

观众A：那我们要怎么做呢？

小雨：首先我们需要处理鱼，将鱼洗净，去掉内脏和鳞片，然后用刀在鱼身上划几刀，这样煎的时候会更容易入味。然后我们用盐、白胡椒粉和料酒腌制鱼片十分钟左右，这样可以去除腥味并增强鱼的鲜味。