第一百四十九章备战，新的大舞台（3/5）

林远足足有六十米的距离进行加速，那么林远的速度可以达到一个较好的速度。

进入最后一百米，林远开始进入自己的冲刺跑，这冲刺跑靠的及时毅力和耐力。

九十米，八十米，七十米，六十米，林远的速度开始走下坡路，速度开始一点一点的降低。

五十米四十米，三十米，毛教练和胡教练两个人也是紧张的看着这个电子计时器。

不过脸上的表情保持的相当好，一脸的淡定，这算是胡教练教给毛教练的“特色”。

林远冲过了终点线，继续向前继续跑动了几步，缓缓的停下了跑动的脚步。

尽量进行深度的呼吸，让自己的一个呼吸频率得到一个舒缓。

而胡教练和毛教练两人看到了林远的这个成绩，只能说是有些发愣，毕竟这个成绩已经很牛逼了。

“45秒43。”这个成绩，已经是已经是进步非常之大了。

林远在全国城市运动会决赛，跑出的45秒73，和这次的45秒43，足足进步了0.3秒。

0.3秒，越到后面，这个进步越是困难，所以千万不要小瞧了这0.3秒。