第一百五十七章没有林远一样天才，就都给我好好学习（3/5）

林远扶着膝盖，大口喘着粗气站在一旁，刚刚跑完一组，听着毛教练的分析。

“耐力我们还是会照旧的练，不过这个方面的提升会相对缓慢，我们可以适当的把重心放在你薄弱的身体素质上，那么你的这个成绩提升也会较大。”

林远也明白这么一个道理，不过林远拼命喘气，尽量让自己的体力得到一个恢复，根本空不出嘴巴来回应毛教练。

“训练完这个耐力训练计划，我们在训练一下你的反应速度，这个在身体处于一个一定程度疲惫的情况下，可以让这个反应速度训练事半功倍。”

林远听进去了大半，还有一半没有听进去，因为林远听到了加练，就没有什么心思继续听下去了。

那么是专业的运动员，面对加练二字，多多少少都会有点心理上的抵制。

虽然心理上回抵制训练，但是始终保持新鲜的热爱。

不出林远所料，毛教练一说完话，就让林远上起跑器，进行下一组的训练，林远暗道还好刚刚一直在尽量的恢复自己的体力。

“各就各位，预备。”

“啪——”