第一百六十二章反应素质接近极限，奥运名额选拔（3/5）

而国内的话，现在应该只有林远可以在四百米这个项目中达标奥运a标水平，所以林远完全不用担心自己的名额问题。

林远继续照常的训练，到时候过去跑一下就差不多了，最近的林远发现那个训练完疲惫的状态练反应速度的训练计划效果越来越微弱的。

林远自己猜测估计是自己的反应素质基本上是要达到自己的一个极限了，最多就是跑进0.3秒以内的反应速度。

毕竟其实林远前世为了提升自己的一个四百米速度，也是在教练的训练计划下，训练了很久，基本上也是稳在了0.3秒左右。

而这也是林远前世速度素质的一个身体极限，就是差不多了，而也不是不可以突破这个极限。

前提是用足够多的时间，足够多的精力，足够多的耐心，那么就有希望突破自身素质的极限。

而林远觉得自己很大概率，是暂时不会这么做的，毕竟自己的一个敏捷素质，完全可以等到自己加点完了耐力素质和速度素质以后，尝试着给自己这个极限，敏捷素质加点。

不过现在林远要做到的还是那句话，用最短的时间，去最快的提升自己的一个实力。

林远特地和毛教练说明了自己的这么一个情况，这种情况也不要羞于不敢说出来，没有什么大不了的。

很多时候，你必须和你的教练进行沟通，有很多的东西，教练也是看不出来的，你说出来，教练也是根据实际情况来对你做出一些相应的调整。