第128章 热情球迷（4/5）

交叉步。

转身步。

连锋沿着球场上的几个点位用基础脚步移动，每次来到篮下时连续纵跳。

一组又一组。

这样的方式能让身体尽快形成对速度、弹跳高度的肌肉记忆，从而更深层次地刺激到潜意识的判断。

连锋在训练的时候，从不会打折扣。

一次又一次的全力脚步移动，让他系统带来的加成逐渐成为他自己的东西。

技能逐渐圆融！

结束第二轮训练，连锋满身是汗地躺在地上大口喘气。

“这样的训练还真是累啊！”

休息了一会儿，连锋坐起来，开始最后一轮训练。

扣篮。

此时身体已经完全打开了，正是扣篮的好时机。

此时，连锋要练习的可不是想以前那样简简单单地扣进就行了。

“练习那些精彩的动作。”

获得了技能花式扣篮王者，连锋还没有真正训练过。

“以前，在实战中基本上都是用的劈扣，或者双手的脑后扣篮。虽然很劲爆，但是千篇一律。”

只是，连锋在获得花式扣篮王者技能前很少尝试花式扣篮。因为不熟练，在练习时都很容易扣飞，更何况实战？

“今天，就先练习一下大风车扣篮吧。”

循序渐进，以后再逐渐升级难度。

随后，连锋开始准备，在三分线外稍微调整了一下，开始移动脚步加速！

通过刚才的身体适应训练，此时明显感觉自己对起跳的时机有了一个更圆融的感觉。