第140章 眼熟的豪车（2/5）

比如套餐a是先在跑步机上慢跑15分钟，然后使用划船器20分钟，最后用美腰机30分钟。

而套餐b是在跑步机上慢跑20分钟，然后使用划船器25分钟，最后用美腰机20分钟。

每种套餐都会标注出健身塑形的侧用点。

同时还为某些脂肪堆积比较密集的部位强化套餐。

让各种肥胖的体型都能找到最适宜自己的健身套餐。

如果想要锻炼出肌肉，健身p还了类似于举杠铃，腿部伸展器、背部伸展器的力量训练套餐。

李旦把装着设计图纸的透明文件袋放进了挎包之中，然后推开房门走了出去。

厨房里正响着叮叮咣咣的锅铲碰撞的声音，听得李旦一阵心惊肉跳。

电视打开着，李长生眯缝着眼睛，惬意地斜躺在沙发上。

面前的茶几上泡了一大壶黑色的砖茶，苦涩的味道中透着一丝淡淡的香甜。

“蛋蛋……

告诉你一个好消息……

领导同意你参与到这个案子里了……”

李长生心虚地瞟了一眼厨房，然后用细不可闻的声音对李旦说道。

“那个黑衣怪盗怎么样？

是不是全招了？”

李旦当即压低了声音，挨着对方坐了下来，轻声问道。

“没有……

那个家伙好像祖祖辈辈都是干这个的……