第199章 你那个不算游泳的（2/5）

二，若用蛙泳，动作又老不太协调，蹬腿手划的角度总不太对，换气虽没问题，但速度完全不够。

为此，她的二种游法的成绩都超过了100秒，休想拿到满分5分体育分。

可中考中，哪怕是1分都是差不起的。

当然，这小女孩可以换短跑，但是，她的短跑的速度虽尚可，却也不是有十足的把握考满分的，起跑慢一点，状态差一点，都可能和满分失之交臂，事实上游泳一旦学会了，才比较稳妥。

这小女孩都已经为之努力了大半个暑假了。

为此，张静涛听了这些后，就教了这小女孩一个不算游泳的野路子。

那就是一分手，一蹬腿，一抬头，作大半个蛙泳动作，来换气，而后，一沉头，在闷头游的时候，双手置于前方，如梭破浪，脚下用出自由泳的摆动，也就是再来半个自由泳脚部划水。

而后，一分手，一蹬腿，一抬头，又是一个很自然的蛙泳换气。

再一闷头，双手再次前伸如梭，脚下来半个自由泳。

如此，就能利用短暂的自由泳式摆动来加快速度，又能利用蛙泳的抬头，轻松呼吸，并在蛙泳的一抬头的过程中，让脚部蹬腿，使得筋腱得以最大的放松，以免脚抽筋。