第116章第一乘功法（3/5）

“好。”孟津妍显然是个好为人师的，滔滔不绝起来：“七星掌第一乘功法其实很简单，筑基而己。每日入睡之前，面北或坐或卧，深调呼吸，暗含遮、呒、呢、喃、吧、菩、咄七字，以意念引气，自膻中而下，经会……”

说到这里，她脸色一红，双腿下意识一紧，颇有尿意，忙打住话头，不往下说了。

想想也是，会阴穴，怎么可以从一个姑娘嘴里说出来！

“经过哪儿？”张凡着实没听清，现出一脸蒙逼地问道。

“就是经过下面……”

“噢，”张凡终于明白了，“就是经过足底涌泉穴不是？”

“什么呀！这个气脉之路不是大周天，是小周天！明白吗？小周天经过哪儿，你还不明白吗！”

孟津妍又羞又气地喊了起来。

“噢，噢，明白了，小周天沿途各穴我倒是记得。好，好，你继续讲”

她顿了一下，忽然找到了一个合适的代名词，便继续说道：“经过任督二脉交汇之穴位，然后顺尾椎骨而上，至天门百会，在百会周遭环绕七圈，再至膻中。如此往复七次为一个炼程。”

“完了？”

“完了。你炼几个月，看看效果，我再教你第二乘炼法。”孟津妍含笑道，“不过，你可是答应过我，教我车丹拳的。”

张凡心中暗暗思忖：我哪会什么拳法！

可是，人家这样掏心地把秘术教给我，我若是骗人，太不讲道德了。