第二百三十九章 凛酱身上的任何东西，都长成了我喜欢的样子（2/5）

蔬菜是她自己动手做的一日三餐的中心，再加上一点鱼肉，其余的肉类则只限于偶尔吃点鸡肉。

食材是精挑细选过的，脂肪含量非常低，调味料控制到最低。吃沙拉只要橄榄油、盐和柠檬汁。不只是多吃蔬菜，还仔细研究营养，注意把各种蔬菜均衡搭配着食用。

得益于精心调配的健康食谱，她年轻的肉体至今都没长出过赘肉，有的只是形状优美的肌肉。她每天都要一丝不挂地站在镜子前，仔细地确认这个事实。

虽然也很想像小姐那样毫无顾忌地大口大口吃甜品，但考虑到自己也许没有那种怎么摄入热量都不会发胖的体质，也只能把食欲死死忍了下来。

如果不控制食欲，吃成了一个胖子女仆，那估计会是小姐不需要的垃圾吧......

切完了藤原星空要的食材，白石幸子回头看了一下，发现他正抓着一只澳洲龙虾在放血。

“还要做什么吗？”她问。

“帮我剥点虾仁。”

“好的。”女仆小姐从冰柜中取出虾仁，剥去虾壳，用水冲洗干净后，摊开厚厚的吸水纸纸巾，整齐地把虾仁一个个排在上面。

藤原星空把虾肉分离了后，视线无意中扫到那整齐得像士兵列队似的虾仁，忍不住问道：“幸子你是有强迫症吗？”

“有一点...”

“你们主仆两一个有洁癖症，一个有强迫症，还挺相称的。”

女仆小姐白了他一眼，“接下来要干什么？”

“帮我切点蒜末葱白，准备点黄油、芝士、还有高汤；顺便煮点意面，分量下多点，让你也尝一尝我的手艺。”

“遵命，少...爷爷爷爷...”

刻意拉长的语调，有那么一点小可爱的感觉。

藤原星空把煮熟的毛豆倒在笊篱里冷却，然后把炒锅烧热，倒入白芝麻油，让它匀开。油热后，用小火缓缓翻炒切好的生姜。

接着，将切好的西芹和蘑菇放进锅里，将火势调到最大，用锅铲频频翻动里面的菜。

在蔬菜快要炒透时，放入沥干水分的虾仁和煮熟的毛豆，再撒上盐和胡椒，一小杯清酒，浇上一点酱油，把调料翻炒均匀，即可出锅。

虾仁炒西芹做好后，开始准备第二道菜。

锅中烧油，把分离出来的龙虾肉过上一点生粉，快速过油二十秒后，捞出备用。接着，热锅下入准备好的姜葱蒜末爆香，爆香后加入黄油，待黄油炒化后，加入过了油的龙虾肉。

转大火，加入适量的清酒，让清酒挥发，和虾肉融合在一起。

加入水，加入芝士片，加入上汤，开始煮汤。

白石幸子这边，意面已经煮好，捞出来放到一边后，她看了一眼藤原星空，问道：“你不是说有问题要问我吗？”

“哦...差点忘了...”正在打蛋的藤原星空停下手中的活，神情变得严肃起来，“学姐现在的身体状况很差，是怎么回事？”

这个问题，是他昨晚发现的。只不过为什么会变成这样，无论他怎么问，夏希凛一个字都没跟他说。

“小姐没跟你说吗？”

“没有，她嘴硬得很，昨晚用了十八种姿势都撬不开。”