第六章 最后一舞?(2/5)
“获得奖励——超级训练卡。”
“超级训练卡——持续10日,睡眠恢复全部状态,不会产生疲劳性伤病,训练效果翻倍。”
好东西!
科比打算回到洛杉矶,就用这个去尝试突破到a+的身体素质!
夏威夷的夏季阳光炽热,棕榈叶摇摆,夏日风光秀丽。
大白鲨很少出现在浅海,科比也不打算一开始就直接去撩拨大白鲨。
科比曾经有过和大白鲨共泳的经验,他知道鲨鱼对于人的攻击欲望并不强,但这是在鲨鱼非饥饿状态下,如果饿急了,鲨鱼什么都吃。
一艘游艇,一个大铁笼,一套防鲨撕咬的潜水衣在准备中。
科比在这个期间,进行游泳的训练。
游泳对于运动员的帮助是极其显著的,水的缓冲可以极大减少关节承受的压力。
而有科学研究表明,在大运动量过后,引起的轻微肌肉撕裂以及肌肉酸痛,是可以通过轻微的有氧运动进行缓解。
所以对于从事高强度的运动人员,游泳以及在水中进行训练,是一个非常好的补充性训练。
<ss?”科比团队的陪同人员感觉自己快要崩溃了。
“当然,我能做到。”
十天后。
“成功了!”
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