第169章 升阳跳/回春功(术)(2/5)
我看星辰拿起了手机,已经开始在搜升阳跳了。
我敲了敲她面前的桌子。
她抬起头,不解的看着我。
我解释道:“网上的升阳跳,版本众多。
虽然都是有用的。
不过我说的这个,是双手举过头顶那个版本的。
这个版本,融合了更多升阳的动作。”
琪儿仰着头,看着我道:“不就是举着手跳吗?
哪里有那么多动作要求?”
我一一分解开,给她讲到:“首先,举起手,打开腋下。
腋窝,是气机汇聚之地,拍打腋窝,气机通畅,排肝毒。
爱生气的人,最适合拍腋窝。
消气很快。
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