第35章 内视神通（4/5）

避免强行内视：内视是需要一定功力和境界的，初学者不宜强行内视。强行内视可能会产生头疼脑涨等偏差现象，甚至对身体造成损害。

遵循自然法则：内视修炼应遵循自然法则，不可急功近利。修炼者应根据自己的实际情况和修炼进度来逐步提升内视能力。

综上所述，内视是道家内丹心法中一个非常重要的修炼方法。通过内视修炼，修炼者可以收敛心神、排除杂念、调整阴阳、观察内景并促进内丹的形成和稳固。然而，内视修炼也需要遵循一定的原则和注意事项以确保修炼效果和安全。

随着张帅对小周天功法修炼的日益精进，他逐渐达到了一个全新的境界——一进入修炼状态，便能自然而然地开启内视神通。这对他而言，无疑是一个巨大的飞跃和突破。