第187章 青木追血雾中的怪物（4/5）

总之，无论是在室内还是室外遭遇地震，保持冷静并快速做出准确判断都是至关重要的第一步，只有这样才能为后续的逃生行动赢得宝贵的时间和机会。

二、采取正确的避震姿势

在那地动山摇的恐怖时刻，如何才能最大程度地降低受伤的风险呢？

这就需要我们掌握并运用正确的避震姿势。

当选择藏身于坚固的桌子之下时，千万不可掉以轻心。

要用双手紧紧抱住自己的头部，仿佛那是世间最珍贵的宝物，不容有丝毫损伤。

与此同时，要迅速将整个身体蜷缩成一团，尽量缩小暴露在外的面积，如同一只受惊的刺猬，把柔软的腹部保护得严严实实，不让头部和身体轻易受到任何意外伤害。

而倘若身处墙角这样相对安全的角落，同样不能疏忽大意。

此时，需用双手牢牢护住头部与颈部，这可是人体最为脆弱也最为关键的部位。

然后，让身体紧密贴合着墙角，不留一丝缝隙，就像攀附在墙壁上的爬山虎一般，稳稳当当，不给那些掉落的物体丝毫可乘之机，以免遭受它们无情的撞击和伤害。

三、等待地震停止，不要盲目行动

终于，令人心惊胆战的地震渐渐停歇了下来，但这并不意味着危险已经完全解除。

此刻，切不可心急如焚地盲目行动，而是应当静下心来，耐心等待救援人员的降临。

在漫长的等待时光里，为了能让救援人员尽快发现自己的所在位置，我们可以尝试通过大声呼喊或者有节奏地敲击身边的物体等方式，向外传递出求救的信号。

每一声呼喊都饱含着对生存的渴望，每一次敲击都寄托着生的希望。

然而，在这个艰难的过程中，还务必要留意保存自身的体力。毕竟，只有拥有足够的体力，才有机会坚持到最后一刻。

因此，切勿毫无节制地消耗体能，要学会合理分配和利用有限的精力，让自己始终保持在一个较为良好的状态之中，以待曙光的出现。

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四、学习地震应急知识，提高自救能力

在这个充满未知与变数的世界里，地震等自然灾害犹如隐藏在暗处的猛兽，随时可能向我们扑来。