第67章 半门神功（4/5）

易逐云问道：“有何妙法可改善？”

老顽童笑道：“当然！吸纳天地清气，当效法‘上善若水，至柔至刚’之道。聚于百会，更要引导其沿任督二脉流转，小周天循环，方能滋养五脏六腑，充实丹田。”

他又道：“呼出浊气，须依‘阴阳互济，生死相依’之理。借阴极阳生之力，将浊气通过涌泉引出，涤荡尘垢，同时转化为新能量，滋养脏腑，循环不息。”

“修炼心法，当以‘以静制动，以柔克刚’为要。呼吸相依，经络同频，更需加入‘动中求静，静中寓动’之法。如此，心法方能平静绵长中蕴含爆发力，实战中方能随机应变，游刃有余。”

老顽童继续道：“更需融入‘无为而治，自然而然’之精神......”

周伯通一番指点，易逐云细心聆听，默默记在心里，琢磨良久，忽道：“呼出浊气，何不气沉丹田，鼓荡全身？从涌泉而出，沿十二正经与奇经八脉疏导，直达劳宫、极泉，遍及全身。既能洗净尘垢，又能锤炼筋骨，强化体魄......”

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老顽童听了，心中一动，脑海中迅速演化，片刻间赞道：“妙啊！这想法很好！”

二人一边为李莫愁疗伤，一边深入探讨内功心法，老顽童时不时试着在他的经脉里做起实验。

易逐云虽初涉此道，却不拘一格，常有奇思妙想。他频频请教，老顽童则费尽心思，尽情挥洒自己的创造力。