第46章 优雅的大我（1/5）

2023-06-26 1:23:19

我妈今天买错东西，买了500块钱的玉米，对此我很生气，这个时候就被“小我”控制了，而不能够元认知保持足够的临在状态，等到情绪的力量挥发完之后，大脑冷却，我开始复盘，发现得不偿失啊！人最重要的就是保持一个稳定的好心态，当我们内心滋生负能量的东西的时候，我们其实是能感受的出来的，我每个月给房东的1000块钱也挺冤枉的，基本上是扔到水里，还没有响声的，那个地方我都一年没住了。人真的应该抱着一个万事皆可变，自己不可变的心态，这样才能够由内而外的严以律己，宽以待人。只有自己才是真实的，留点白，让自己咀嚼反省，与自己面对面，心平气和的聊一聊。

正所谓借假修真呀，可见今天佛祖送的积分没有拿到。