第51章 就这样子吧(1/5)
一开始朝着水果区而去的木有枝和江澜却是不见踪影,应该是去其他区了。
柳如烟听见脚步声,抬头却看见墨钰走进水果区,放下手中选了一半的草莓,主动推着手推车朝着墨钰走去。
“墨钰,水果区我已经逛了一遍。”
“你需要找什么水果都可以和我说。”
柳如烟对着墨钰轻柔的说道。
“我找红柚。”
“还有红提,人参果,西瓜,哈密瓜,反正甜的水果都行。”
墨钰的主要目的是红柚,但也喜欢吃甜的水果。
“西瓜没看见,不过红柚我知道在那,你跟我来。”
柳如烟对着墨钰说着就推着手推车朝着水果区里面而去。
墨钰也是看见了柳如烟手推车内的小番茄,圣女果,还有草莓,而且每一样数量也就三十颗左右。
“我需要保持身材,所以需要控制糖分和热量。”
“小番茄糖分很低,膳食纤维含量高,热量低。”
“圣女果虽然糖分和热量高一点,里面含有更多的叶酸,VC和VE。”
“草莓其中含有丰富的果胶,可以吸附肠道中的毒素和垃圾,加速排毒。”
“而且草莓是一种低热量水果,摄入后具有饱腹感,可减少其它食物摄入,促进胃肠蠕动,利于食物消化与吸收。”
柳如烟注意到墨钰注视下来的目光,一边走着一边主动开口说道。
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