第300章 麻沸散和五禽戏（2/5）

我先说一说这个五禽戏，我之前有提到过一些，这个五禽戏可以促进人体肠胃蠕动和血脉流通。

还有助于提高肺和心脏功能，改善心脏供氧量。

这些效果对于提高人体健康水平和延长寿命有着影响的。

所以说，练这个五禽戏也确实可以延年益寿。

华佗前辈的徒弟吴普通过练五禽戏，那也是活到了九十岁，依旧是耳聪目明的，所以根据这个来看，这个五禽戏是非常有用的。

大家下去也可以练一练，”黎雾道，五禽戏其健康效果那可是得到了广泛的认可。

所以多练练确实是有一定的好处的。

天幕前的人傻了眼，真的有用？

还活了九十岁，练，他们练！

之前小仙人也提过这个五禽戏，不过他们并没有放在眼里，而且还觉得有些怪异，现在，什么怪异，一点都不怪异好吧。

这五禽戏是好东西，他们要练，往死里练，各种练。

谁也别想阻止他们练五禽戏。

“这五禽戏确实不错，”孙思邈也点点头道。