第199章 拳不离手（5/5）

“当然，真要想学，现在就可以教教你们。你们如果真的能够坚持练下去，只需要十天半个月，就能够感觉到身体的明显变化，精神状态也会好上很多。对于改善人体亚健康，有很大的帮助。

南星你现在身体已经恢复的差不多，很适合练习。至于红豆，你平常的工作需要劳心劳力，还需要久站，同样需要适当的运动，把全身的筋骨活络开，更有助于缓解疲劳，恢复状态。”

“是吗？那我可要好好学学。”

“现在还不是时候，等吃过晚饭，我再教你们。初学者，每天早晚各一遍就行了。”

“没问题，那我们要不要拜个师？称呼一声陆师傅？”陈南星说着，还拱手行了个礼，看上去很有意思。

“行了行了，走吧，该回去吃晚饭了。”

“我和红豆今天逛街的时候看到一家的凉菜做的很好，就买了一些。到了村口，咱再去烧烤摊买一些烤串儿，今晚啤酒撸串，怎么样？”

“听起来不错，走着…”

傍晚的微风，从苍山洱海吹到云苗村，晚霞的余晖照耀在村外的小道路上，三人并肩而行，感受着这里的一切，也成为了这美好画面中的一部分……

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