第117章 昭昭开始习武（2/5）

原来开始学武的第一件事就是打通筋脉啊，她还以为是站桩或者是扎马步，亏得她昨晚还偷偷练习了呢。

“这套武功心法你每日都要练习，可以帮助你巩固住真气。”

温槿禾说完收回手，她稳定气息，“昭昭现在用心感受你身上的真气，是不是在游走，不稳定？”

“是的，小姑。”

“你现在立刻念口诀调息。”

“好的，小姑。”

昭昭一边念着口诀，一边感受到一股真气在腹部沉稳住，让她的腹部变得温暖起来，那融融的感觉很舒适。

“什么感受？”

“感觉全身都很轻盈。”

“记住这个感觉，”

“你以后勤加练习，真气就能为你所用。”

“咱们先从最基础的开始吧，先扎马步半个时辰吧。”

冬日还是比较冷的，昭昭一直保持着一个固定的姿势，她的唇色渐渐发紫，腿也打着颤，但是她没有放弃。

终于半个时辰过去了，她额角都是汗珠，她拿帕子擦了擦。

“昭昭，你先休息一盏茶的功夫，然后咱们再继续。”