第35章 陈真3(2/5)
注意事项:在压腿练习前进行匀速慢跑,身体各关节、各部位做好充分活动,全身发热为止。压腿动作要由轻到重,遵循循序渐进的原则。”
梁晓龙一边讲解,一边亲身演示,一字马横叉和竖叉,简直轻而易举,王云轩情不自禁的拍手叫好,顿时吸引了大批目光,纷纷围拢过来。王云轩爱出风头,也想在众人面前表现一把,先是向围上来的龙套拱手致意,然后有样学样的下横叉,腰背挺直,开胯沉髋,双腿慢慢分开……
90度~
120度~
140度~
“哇~好厉害!”
“轩仔可以啊!”
“轩仔好牛皮!”
在大家惊奇的目光下,王云轩距离地面越来越近,纷纷赞不绝口。
所有人的目光都落在王云轩身上,成为万众瞩目的焦点所在,这一刻他光芒万丈,尽情享受着大家的赞美,恍惚间仿佛从一个草根龙套变成举世瞩目的大明星,令他无比荣耀,感觉人生已经达到了巅峰!
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