第49章 疏通血管的食物（1/5）

核桃确实有安神入睡的功效，李时珍对此也深有体会。

一天，李时珍正在家中整理《本草纲目》的书稿，突然听到有人敲门。他打开门一看，原来是一位面色苍白的年轻人。

年轻人焦急地说：“李大夫，我最近总是失眠多梦，精神恍惚，您快给我看看吧！”

李时珍仔细地观察了一下年轻人的面色和脉象，然后微笑着说：“莫急莫急，我先给你开一副安神的药方。”说着，他拿起笔，在纸上写下了核桃、百合、莲子等药材。

年轻人看着药方，疑惑地问：“这些药材真的能治好我的病吗？”

李时珍笑着说：“放心吧，这些都是我经过多年实践总结出来的良方。核桃可以安神补脑，百合清心润肺，莲子养心安神。只要你按时服用，保证你能睡个好觉。”

年轻人听了，半信半疑地拿着药方去抓药了。

过了几天，年轻人又来到了李时珍的家中。这次他的面色明显好了很多，精神也振作了起来。

年轻人兴奋地说：“李大夫，您的药方真是太神了！我现在每天都能睡个好觉，工作也有精神了！”