第119章 前胡粥养生（5/5）

一日，李时珍在村边看到一株白茅，心中顿时警觉起来，想起它可能对肠胃造成的危害。他忙向村民们解释：“这白茅啊，虽有止血、利尿之效，但用错了地方就会坏事，就像那小葱拌豆腐，一清二白，不能乱搭配。”

村民们听后，纷纷表示要小心使用。李时珍又接着说：“治病如同做菜，望闻问切就是调味，食疗则是选好食材，两者缺一不可啊！” 他的话引得村民们哈哈大笑，而李时珍的形象也在大家心中更加亲切了。

李时珍刚完成《本草纲目》初稿，正得意于自己的成就，突然发现书页上有一行字：“白茅，慎用！”他心中一惊，想起之前有位病人因误食白茅而腹泻不止。

他赶紧翻阅资料，找到了白茅的功效和作用，原来白茅有清热利尿的功效，但过量服用会导致腹泻。李时珍决定亲自试验，他将白茅煮水后喝下，果然出现了腹泻症状。

他赶紧用自己的医术给自己治病，同时将这一过程记录下来，提醒后人要注意白茅的用量。

这天，李时珍在医馆中遇见了一位患有腹泻的老妪。李时珍仔细观察老妪的面色，询问其饮食和日常习惯后，判断是脾胃虚寒所致。

他想到了《本草纲目》中记载的白茅，认为其具有清热利尿的功效，或许能帮助老妪缓解症状。于是，他让学徒去采摘了一些白茅，洗净后煮水给老妪饮用。

同时，他还让老妪注意饮食，避免食用生冷食物。几日后，老妪的腹泻症状果然有所缓解，她对李时珍感激涕零，李时珍则笑着说：“这都是《本草纲目》的功劳啊！”

本草纲目之药食同源三月天