第34章 未知种子发芽,身体长高(2/5)
看着满满一桌的东西,林月滢强迫自己每天吃好几顿,脂肪、瘦肉、青菜都吃,不能挑食,“就算长胖也要吃,错过这个高峰期就难了!”,她硬着头皮每天多吃几顿。
吃完早饭,就去抬水浇灵植,注意角度和力度,一定要锻炼到胸肌肉。
搞完里面的,就出空间外面去,爬山看水果树,或者除草时,都很注意锻炼到臀腿,每天都累得腰酸背痛的,还得坚持做一些运动和拉伸。
忙完就吃东西,晚上睡觉时,注意睡觉姿势,不能一直平平的躺着,要保证长出来的脂肪能够聚集在应该长的位置,要翻身流出一些空位,不要被其它东西压着,以免脂肪出来也会聚集在其它位置,裤子要穿宽容的,不能太紧,特别是臀部,小心长成假胯宽。
“青春期长胖是正常的,就怕它不长,以后想要长脂肪也只会随便长了,现在练肌肉然后长脂肪,这个时候正是打基础的时候,这些肌肉再加上脂肪,以后就算瘦下来这些位置也会有”,林月滢观察自己,做好未来的计划。
每天的注意力都在自己身上,就觉得时间过得很快,很快又到了领取灵谷种子的日子了。
现在林月滢身高有一米五了,比起以前也胖了一些,整个人皮肤白嫩,就是她喜欢低着头,挡住脸上的伤疤,看起来有种畏畏缩缩的感觉。
周青青已经出关,顺利突破到炼气三层,两人领取种子回来,又要开始新一轮的种植了。
路上碰上金师兄,他儿子起名字了,叫做金立安,说起他儿子,金师兄脸上笑容明显多了起来,两人聊了一路,最多的就是小孩方面的内容。
到了路口,几人告别,回到灵田边,林月滢望着田地,经过灵水的浇灌,山脚下的水果树已经长得很大了。
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