第569章 荒岛求生（24）（2/5）

不过，让爱怜惊喜的是，一只小山羊出生了，爱怜寻来大量的青草给它们夫妻吃，夫妻俩现在已经被驯化的差不多了，不再攻击爱怜。

小羊羔非常可爱，但爱怜注意到的是另一件大好事，那就是——她有羊奶喝了。

一高兴，爱怜便开始对着跟拍球大谈起羊奶的种种好处来了。

“羊奶的作用不言而喻：羊奶是补钙佳品，它内含有比牛奶还丰富，且更易吸收的钙和磷，其中的蛋白质和维生素很丰富，这些营养成分极易被人体吸收。所以平时养成每天喝一杯羊奶的习惯还是很好的。

此外，它能弥补膳食结构不足，别看我每天都有着肉食供应，还会吃些野菜野果，但是相对来说，饮食还是太过单一，营养也不均衡，而羊奶中含有的营养元素、脂肪以及乳糖等物质，可以有效的帮助弥补天然植物营养的不足，可以充分的发挥平衡人类营养的独特作用。

另外，羊奶还可以延缓皮肤衰老，因为它含有的维生素e含量很高，可以帮助阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，让皮肤的衰老速度变慢，增强皮肤弹性和光泽。并且羊奶中的上皮细胞生长因子也对于皮肤有较好的修复作用。所以，直播间里的小姐姐们，这可是你们的福音哦！什么化妆品也比不上饮食上天然的补充，你们说对不对？”

“羊奶内的营养成分非常的均衡合理，甚至被称之为‘完全营养品’。所以，今天我直接够幸运，竟然可以有羊奶喝，不用担心身体营养失衡了”爱怜开心的状态下，话也多了起来，跟直播间的观众们科普着。