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第14章 江南腿功(3/5)

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他是在嫌弃自己吗?

“别,别……”甄鑫缩着脖子讨饶道:“我的意思是,以后再说……我现在只求学一些实实在在的保命功夫,而且是要在最短的时间内见到效果的那种。”

“我觉得徐姐姐说的这个腿法就不错……”甄鑫忍不住地瞥了一眼阿黎的大长腿。

其实对于腿功,甄鑫并不陌生,这是武生最基本的功夫。

自懂事起,自己就天天被逼着练腿,压、踢、扳、撕,各种折磨,以求让双腿变得灵活自如。而且一日不练,便会回功退步。

至于短期内见效,无非就是让自己跑得更快些。这与腿功深浅并无太大关系,而是在于如何在短期内提高自己的肌体承受能力。

一是肺活量,二是营养。

对此,甄鑫已经在脑海里给自己拟定了基本的操练计划。

肺活量好办,营养就有些麻烦了。天天咸菜稀饭,最多能有头发丝粗细的腊肉条,根本不够营养。

甄鑫又瞟了眼阿黎饱满起伏的波涛,她的营养看来很充足,老丁开的小灶还是不错的。

自己要跟着在这里蹭营养不成?

徐夫人一掌削来,怒骂道:“你往哪看?上课能不能专心点?”

“嗯嗯……”甄鑫缩着脖子,将目光移向徐夫人更加汹涌的波涛之上。

“要不,让老丁过来教你?”徐夫人似笑非笑地看着他。

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