第177章 灵药仙桃（2/5）

紧闭双目，引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田，如此待小周天三十六圈。

由慢至快，气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，真气随之行至两掌！

两炷香的时间，内力汇于丹田内，最后意守下丹田一柱香，此功方才练有一定功力。

宁安睁开眼睛，第一次修炼九阳神功，带来的惊喜远远超过预期！进境飞快，顺利异常！

修炼内家拳和内力看似相差甚远，但二者也有互助之功，比如说修炼九阳神功，需要慢慢打通周身经脉。

然而，宁安早已百脉俱通！

内家拳修炼，一开始就要抻筋拔骨，化劲巅峰便已经经脉俱通，何况宁安这样的丹劲宗师？

如果连经脉尚未打通，那真是让人笑掉大牙，所以宁安一开始修炼内功便粘了内家拳的光！

内家拳确实给宁安带来很大帮助，但有一个技能给宁安带来的帮助丝毫不逊于内家拳，那就是经脉通解！

宋青书也只知道修炼武当心法涉及的经脉，可九阳神功运转时涉及的经脉数量，远远超过武当心法。

人体经脉的复杂程度，难以想象！也就多亏了经脉通解，宁安才能进境如飞。

沉迷修炼，不可自拔！

山中无甲子，此去就是半月！