第4章 强身计划（3/5）

吃了早饭，归海望坐在院子里晒了会儿太阳。脑子却没有停下来，一遍一遍的在完善着自己的锻炼计划。

上辈子，他是生活在信息大爆炸的时代，啥啥都好像懂一些，可啥啥也都不精，属于半瓶都不半瓶的状态，最多只能算是知道个皮毛。

锻炼的方法，他倒是知道很多，但是，在这个世界，做那些动作，还真有些羞的做不出来。能做的，除了跑步，也就是爬山了。

可是，岛上还没有山，土坡倒是有几个，也都被几个重点的建筑给占用了。比如，王家的祠堂，学校。

游泳也是很不错的锻炼方式。自己之前是个旱鸭子，而这辈子，他可是生活在岛上的，为了保命，也必须得学会啊。

想想自己可能会被晒成古铜色的皮肤，还带着些水锈，并且还会有一身线条流畅的腱子肉。太带感了，这得让多少女人流口水？

阿弥陀佛！罪过，罪过。

无量天尊！贫道杀了你这个淫僧。

人性的恶，又去除了一条，自己还真是上进啊。归海望很有成就感。