第87章 决定出手相助（1/5）

齐柳认真聆听并给予建议。他在昏暗的灯光下，目光如炬，静静观察着眼前的朋友。她的眉头紧锁，面庞略显苍白，手中的书页翻动间也显得无力。齐柳心中一阵不忍，决定出手相助。

“最近你看起来有些疲惫，是不是又进入了熬夜复习的状态？”齐柳轻声问道，语气中流露出关切。他记得她一向是个拼命三郎，课业繁重的大学生活让她几乎无暇顾及到自己。

“是啊，最近期末临近，作业逐渐堆积，压力大得很。”朋友叹了口气，轻轻揉了揉太阳穴，试图缓解不断加重的头痛。“可我真的不能停下来，还有很多知识点需要消化。”

“你这样的情况其实并不罕见，但过度疲劳不仅对身体不好，也会影响学习效果。”齐柳想了想，虽然他不是心理医生，但对于基本的生活常识还是了如指掌的。“喝些薄荷茶，可以有效缓解头痛，记得多休息，适当放松心情。再说，调整学习节奏同样重要，不必在每个环节上追求完美。”

朋友听后，点了点头，她感激地望着齐柳，心中满是温暖。正如齐柳所言，从前在学校的日子里，她也曾有过无数个夜晚挑灯而读，拼命克服各样的挑战。然而随着时间的推移，她渐渐意识到，身体健康才是最根本的，也是最该重视的。无论再忙，也不能忽视自己的状态。