第312章 眼神中流露(2/5)
女孩犹豫一下,最终还是鼓起勇气。“我总觉得没人理解我,无论是家人还是朋友,他们总是说我太敏感,但我感觉……我真的很痛苦。”
“我理解你的感受。”齐柳认真地点头,“很多时候,别人无法体会我们的感受,就会使我们感到孤独。请继续说下去,你的痛苦是怎样的呢?”
“有时候,我会莫名其妙地感到焦虑,心跳加速,甚至连呼吸都变得困难。”女孩的声音渐渐坚定,“然后我就会想到一些坏事,心里总是想着,‘我一定会出事的。’”
“你提到了心跳加速和呼吸困难,听起来像是焦虑发作的表现。”齐柳观察着女孩的微表情,“我们可以一起探索这些感觉的根源,找到让你情绪平稳的方法。你觉得怎么样?”
她微微点头,似乎心中的一些紧张开始消散,齐柳继续说道:“你能回忆一下,第一次感觉到焦虑是在什么时候吗?”
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